Испугался во сне

Материал из ALL
Перейти к: навигация, поиск

Испугался во сне — то, что может случиться с каждым во время сна. Обычно испуг случается, когда человек видит некий неприятный сон.

Причины испуга во сне

Испуг во сне может происходить по совершенно разным причинам.

Самые распространенные:

  • много негативных и положительных эмоций за день (или больше время) откладываются в голову и затем находят отражение в ночных кошмарах,
  • нехватка кислорода во время сна, которая в основном и вызывает разные сны, которые обычно бывают не самыми приятными,
  • неправильная поза в кровати (которая способствует выходу плохого сна),
  • общий негативный окружающий фон.

Опасен ли испуг во сне

В большинстве случаев человек отделывается легким испугом, если увидел кошмар.

Отдельные личности (обычно больные определенными хроническими заболеваниями) могут спровоцировать несвоевременное обострение заболевания из-за сильного испуга, который случился во время сна — времени, когда организм менее всего защищен и более всего подвержен стрессам.

   ±