Утренний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья — различия между версиями
РозаМ (обсуждение | вклад) |
РозаМ (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | [[Файл:1ВС.jpg|thumb||210px| Профессор [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скумин]]]] | + | [[Файл:1ВС.jpg|thumb|left|210px| Профессор [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скумин]]]] |
'''Утренний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья''' (УНПФК) состоит из четырёх частей: молитвенной, биоэнергетической, специальной, медитативной. Разработан [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скуминым]] на основе [[Агни Йога|Агни Йоги]] и Учения о [[Культура здоровья|Культуре Здоровья]]. <ref>{{статья|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В.А]]|заглавие= Роль Утреннего ноопсихофизического Комплекса Культуры Здоровья (УНПФК) в развитии солнечно-огненного потенциала человека |ссылка= http://biblmdkz.ru/articles/j12_2.html |место=[[Новочебоксарск]] |издательство=[[Международное общественное Движение «К Здоровью через культуру»]] |год=2006 |номер=12|страниц=59-73 |страниц=80 |issn=0204-3440}}</ref> | '''Утренний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья''' (УНПФК) состоит из четырёх частей: молитвенной, биоэнергетической, специальной, медитативной. Разработан [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скуминым]] на основе [[Агни Йога|Агни Йоги]] и Учения о [[Культура здоровья|Культуре Здоровья]]. <ref>{{статья|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В.А]]|заглавие= Роль Утреннего ноопсихофизического Комплекса Культуры Здоровья (УНПФК) в развитии солнечно-огненного потенциала человека |ссылка= http://biblmdkz.ru/articles/j12_2.html |место=[[Новочебоксарск]] |издательство=[[Международное общественное Движение «К Здоровью через культуру»]] |год=2006 |номер=12|страниц=59-73 |страниц=80 |issn=0204-3440}}</ref> | ||
== Общие сведения == | == Общие сведения == | ||
| Строка 7: | Строка 7: | ||
== Молитвенная часть == | == Молитвенная часть == | ||
| − | [[Файл:Sun.jpg|thumb| | + | [[Файл:Sun.jpg|thumb||320px|Восход Солнца]] |
Здоровье расшатывают затемнение ноопсихофизической гармонии, суета. Это способствует проявлению зачатков всех заболеваний. При спокойствии они прячутся. В [[Агни Йога|Агни Йоге]] указано: "Спокойствие сознания образуется по мере познания Высшего Мира. Нет большей радости и красоты, как утверждение существования Высшего Мира. Молитва образовалась от достоверности опознания связи живой с Высшим Миром. Само понятие такой связи делает человека сильным и устремленным".<ref>{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В.А]] |заглавие=Афоризмы Агни Йоги|ссылка=http://biblmdkz.ru/af.html |место=Новочебоксарск |издательство=Терос |год=1995 |страницы=157-158|страниц=212|isbn=5-88167-007-8}}</ref> | Здоровье расшатывают затемнение ноопсихофизической гармонии, суета. Это способствует проявлению зачатков всех заболеваний. При спокойствии они прячутся. В [[Агни Йога|Агни Йоге]] указано: "Спокойствие сознания образуется по мере познания Высшего Мира. Нет большей радости и красоты, как утверждение существования Высшего Мира. Молитва образовалась от достоверности опознания связи живой с Высшим Миром. Само понятие такой связи делает человека сильным и устремленным".<ref>{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В.А]] |заглавие=Афоризмы Агни Йоги|ссылка=http://biblmdkz.ru/af.html |место=Новочебоксарск |издательство=Терос |год=1995 |страницы=157-158|страниц=212|isbn=5-88167-007-8}}</ref> | ||
| Строка 113: | Строка 113: | ||
== Биоэнергетическая часть == | == Биоэнергетическая часть == | ||
| − | [[Файл:Gerb.gif|270px |thumb|Герб [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скумина]] [[Международное общественное Движение "К Здоровью через культуру"|К Здоровью через Культуру]]]] | + | [[Файл:Gerb.gif|270px|left|thumb|Герб [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скумина]] [[Международное общественное Движение "К Здоровью через культуру"|К Здоровью через Культуру]]]] |
Биоэнергетические упражнения позволяют психофизически ассимилировать духовные энергии, воспринятые при творении мантр и молитв. Основным ритмом выполнения упражнений служит спиралеобразный счет ВС: от 1 до 10 и от 9 до 0. Применение победной мантры трансмутации, даваемой при освоении НПФК Шива Крийя, значительно усиливает эффект. Готовя энергоканал сусумна к приему вибраций, а сердце к трансмутации и ассимиляции их, последовательно делайте кругообразные движения в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах, плавные биоэнергетические приседания. Затем исполните аккорд огненная устремленность. В атма асане визуализируйте в локусе атмачакры герб-терафим ВС «К Здоровью через Культуру». В ритме физиологического дыхания представьте распространение влияния высшего центра и интериоризированного образа герба на другие чакры, последовательно произнося: огонь служения, огонь иерархии, огонь достижения, огонь подвига, огонь сердца, огонь духа, огонь центров. Так в каждом нижележащем центре закрепляются импульсы высших центров, которые и через него будут проявлять свою активность. После, вначале плавно поднимая руки вверх и принимая аум асану, а потом опуская их через стороны вниз и принимая кшатрий асану, произнесите мантру ''[[Культура здоровья]]''. Завершаются аккорд и вся биоэнергетическая часть представлением себя в ауре Надземного Сердца. В Учении Живой Этики указано: «Аура имеет в себе многие качества; они измеряются не только по величине ауры, но и по внутреннему напряжению. Именно напряженная аура – и лучший щит, и самое мощное воздействие. Излучения бывают иногда хороши по цвету, но недостаточно напряжены.» | Биоэнергетические упражнения позволяют психофизически ассимилировать духовные энергии, воспринятые при творении мантр и молитв. Основным ритмом выполнения упражнений служит спиралеобразный счет ВС: от 1 до 10 и от 9 до 0. Применение победной мантры трансмутации, даваемой при освоении НПФК Шива Крийя, значительно усиливает эффект. Готовя энергоканал сусумна к приему вибраций, а сердце к трансмутации и ассимиляции их, последовательно делайте кругообразные движения в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах, плавные биоэнергетические приседания. Затем исполните аккорд огненная устремленность. В атма асане визуализируйте в локусе атмачакры герб-терафим ВС «К Здоровью через Культуру». В ритме физиологического дыхания представьте распространение влияния высшего центра и интериоризированного образа герба на другие чакры, последовательно произнося: огонь служения, огонь иерархии, огонь достижения, огонь подвига, огонь сердца, огонь духа, огонь центров. Так в каждом нижележащем центре закрепляются импульсы высших центров, которые и через него будут проявлять свою активность. После, вначале плавно поднимая руки вверх и принимая аум асану, а потом опуская их через стороны вниз и принимая кшатрий асану, произнесите мантру ''[[Культура здоровья]]''. Завершаются аккорд и вся биоэнергетическая часть представлением себя в ауре Надземного Сердца. В Учении Живой Этики указано: «Аура имеет в себе многие качества; они измеряются не только по величине ауры, но и по внутреннему напряжению. Именно напряженная аура – и лучший щит, и самое мощное воздействие. Излучения бывают иногда хороши по цвету, но недостаточно напряжены.» | ||
== Специальная часть == | == Специальная часть == | ||
| + | [[Файл:Meditation.jpg| thumb|320px| right|Во время выполнения Комплекса]] | ||
Специальная часть включает упражнения для решения актуальных задач оздоровления. Залогом [[Здоровье|здоровья]] души и тела служит здоровье духа. Желающий через [[Агни Йога|Агни Йогу]] обрести здоровье этим желанием полезен всем: «Решивший познать Агни Йогу должен преобразить ею всю жизнь». | Специальная часть включает упражнения для решения актуальных задач оздоровления. Залогом [[Здоровье|здоровья]] души и тела служит здоровье духа. Желающий через [[Агни Йога|Агни Йогу]] обрести здоровье этим желанием полезен всем: «Решивший познать Агни Йогу должен преобразить ею всю жизнь». | ||
| Строка 124: | Строка 125: | ||
== Медитативная часть == | == Медитативная часть == | ||
| − | |||
<poem> | <poem> | ||
'''ВЫСОКА ВЕРШИНА''' | '''ВЫСОКА ВЕРШИНА''' | ||
Версия 08:33, 19 августа 2016
Утренний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья (УНПФК) состоит из четырёх частей: молитвенной, биоэнергетической, специальной, медитативной. Разработан В. А. Скуминым на основе Агни Йоги и Учения о Культуре Здоровья. [1]
Содержание
Общие сведения
Каждое утро открывая глаза мы словно заново рождаемся. Из вереницы дней складывается жизнь личности, словно из череды воплощений - жизнь индивидуальности. Новый день - это как маленькая жизнь, и какой она будет зависит и от того, как мы встретим утро этой жизни. Важен верный настрой, вектор направленности. Утренний НПФК активизирует и утончает врожденное устремление человека духовного к Миру Высшему. Оттуда задаются эталонные импульсы культурной и здоровой жизни человечества.
Полный курс обучения УНПФК проводится исключительно при условии непосредственного живого общения духовного Наставника и ученика.
Молитвенная часть
Здоровье расшатывают затемнение ноопсихофизической гармонии, суета. Это способствует проявлению зачатков всех заболеваний. При спокойствии они прячутся. В Агни Йоге указано: "Спокойствие сознания образуется по мере познания Высшего Мира. Нет большей радости и красоты, как утверждение существования Высшего Мира. Молитва образовалась от достоверности опознания связи живой с Высшим Миром. Само понятие такой связи делает человека сильным и устремленным".[2]
Обращение к такой связи хорошо во всякое время, но особенно желательна молитва при восходе солнца и после заката. Эта часть комплекса выполняется в позе кшатрия (рис. 1): "Мощь молитвенного стояния духовно растительна". Предпочтительная ориентация в пространстве во время молитвы - лицом к восходящему Солнцу. Поза воина Света содействует успокоению, гармонизации сознания, настрою на готовность к исполнению светлых ментальных самоприказов. Навык трансмутации физической устойчивости в душевную стойкость, духовную непоколебимость, обретённый при овладении Базисным НПФК, поможет духу надеть свой венец: "Спокойствие есть венец духа".[3]
Молитва вдохновляет: «Утром, твердя семисловие, скажите: помоги нам не пройти мимо труда Твоего! И повторяя Имя Моё и утверждаясь в труде Моём, вы дойдете до дня Моего»; «Умей осознать сияние целебное. Мориа наполняет организм силою спокойствия». Имя сочетается с ритмом малой пранаямы: «Советую малую пранаяму утром…». Сделайте полный выдох, отождествляя с ним освобождение от всего негативного, сдерживающего развитие нового качества жизни. Затем, вдыхая и плавно переходя в аум асану, протяжно произнесите мысленно мантру ом, являя взаимодействие со Светом, с новоэволюционной праной утреннего солнца. Принимая на выдохе манас асану (рис.6), идеаторно воспроизведите мантру мориа, представляя, как неопалимый Огонь Создателя наполняет сердце. Оставаясь в манас асане, сделайте еще шесть дыхательных движений – три вдоха и три выдоха, – сопровождая каждое повторением Великого Имени. Оно произносится, таким образом, семь раз. На вдохе, вновь вознося руки в аум асану, помыслите: "Помоги нам, - выдыхая и возвращаясь в кшатрий асану, - не пройти мимо труда Твоего!"
При выполнении семи асан Базисного НПФК и аум асаны воспроизводятся утренние мантры, молитвы, обращенные к аватарам высших принципов (логосов). В изучении Утреннего комплекса поможет таблица соответствий.
Таблица соответствий по В. А. Скумину
| Логос | Строка молитвы | Мантра | Молитва | Огонь | Свет | |
| 1. | Стхула | И воздвигнем Духа сияющий храм! | Чела | Имя Владыки звучит в нас мантрамом
Радости, светлой мечты. Станет планета сияющим храмом Братства, Любви, Красоты. |
Огонь центров | Рубиново-красный |
| 2. | Линга | И раздвинем опоры храма Духа за межи Беспредельности! | Гуру | Нам оздоравливать Землю любовью,
Мудростью, сердца огнём. Духом, душою и телом к Здоровью Через Культуру придём. |
Огонь духа | Сердоликово-оранжевый |
| 3. | Прана | И вознесём куполами храма Беспредельности небеса миров! | Урусвати | Главная цель наша – Свету служенье,
Матери Мира наш труд. Верность Учителю – знак восхожденья, ритмы победы зовут. |
Огонь сердца | Золотисто-жёлтый |
| 4. | Кама | И освятим храм миров Великим Огнём! | Шамбала | АУМ – священная Космоса сила
В пламенном сердце горит. Дух к достиженью высот устремила, Эру культуры творит. |
Огонь подвига | Изумрудно-зелёный |
| 5. | Манас | И принесём храм огня в дар Учителю! | Мориа | Мир всем
Огнем животворящим рожденным, Радостью созидания преисполненным, Истины верным служителям, Агни-Владыку прославляющим! |
Огонь достижения | Небесно-голубой |
| 6. | Буддхи | И призовём в храм Учителя Ясный Лик Матери Мира! | Ур | Во имя Учителя Учителей,
во имя Матери Мира, во имя Творца Света! Да преобразится планета в Храм прекрасно-сияющий, в Светоч Культуры Здоровья! |
Огонь иерархии | Искристо-синий |
| 7. | Атма | И сослужим в храме Матери Мира службу Творцу Света! | Агни | Превышней Мощью призванное, зерно духа моего,
прими и подвигни все по Праву сужденное на великое служение созиданием Культуры Здоровья! |
Огонь служения | Блистающе-фиолетовый |
Завершается первая часть девизами: Вперёд и выше!; Ради Иерархии Света, ради Учения Жизни, ради Общего Блага – пусть будет Миру хорошо!
Биоэнергетическая часть
Биоэнергетические упражнения позволяют психофизически ассимилировать духовные энергии, воспринятые при творении мантр и молитв. Основным ритмом выполнения упражнений служит спиралеобразный счет ВС: от 1 до 10 и от 9 до 0. Применение победной мантры трансмутации, даваемой при освоении НПФК Шива Крийя, значительно усиливает эффект. Готовя энергоканал сусумна к приему вибраций, а сердце к трансмутации и ассимиляции их, последовательно делайте кругообразные движения в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах, плавные биоэнергетические приседания. Затем исполните аккорд огненная устремленность. В атма асане визуализируйте в локусе атмачакры герб-терафим ВС «К Здоровью через Культуру». В ритме физиологического дыхания представьте распространение влияния высшего центра и интериоризированного образа герба на другие чакры, последовательно произнося: огонь служения, огонь иерархии, огонь достижения, огонь подвига, огонь сердца, огонь духа, огонь центров. Так в каждом нижележащем центре закрепляются импульсы высших центров, которые и через него будут проявлять свою активность. После, вначале плавно поднимая руки вверх и принимая аум асану, а потом опуская их через стороны вниз и принимая кшатрий асану, произнесите мантру Культура здоровья. Завершаются аккорд и вся биоэнергетическая часть представлением себя в ауре Надземного Сердца. В Учении Живой Этики указано: «Аура имеет в себе многие качества; они измеряются не только по величине ауры, но и по внутреннему напряжению. Именно напряженная аура – и лучший щит, и самое мощное воздействие. Излучения бывают иногда хороши по цвету, но недостаточно напряжены.»
Специальная часть
Специальная часть включает упражнения для решения актуальных задач оздоровления. Залогом здоровья души и тела служит здоровье духа. Желающий через Агни Йогу обрести здоровье этим желанием полезен всем: «Решивший познать Агни Йогу должен преобразить ею всю жизнь».
Составление плана специальной части – важный аспект самопознания, умение претворить его в жизнь в процессе самосовершенствования – показатель способностей и квалификации. В Живой Этике утверждается: «Время лекций миновало, теперь нужна работа в лабораториях. Научно Докажем многое».
Из личного опыта расширения сознания каждого, из общинных достижений в учебе жизнетворчеству эволюционно сложится будущее человечества: «Скажите ученикам и друзьям, пусть учатся; пусть учатся в напряжении духа; пусть учатся в раскрытых глазах; пусть учатся совершенно бесконечно, ибо конца нет. Мы с теми, кто скажет – в бесконечности свет и целые века сияют, как нить жемчуга. Учась не умалим. Желающие идти за Нами, идите так же насыщенно и светло, как неудержима жизнь, и любите всякое расширение сознания». «Каждая капля океана дает свою радугу. Лишь рост личного духа может наполнить сокровищницу Общего Блага. Это соответствие личного духа с Общим мировым Благом и составляет Красоту Космоса».[4] Устремитесь к Красоте Космоса, к соответствию личного духа с Общим мировым Благом.
Медитативная часть
ВЫСОКА ВЕРШИНА
– слепой не увидит.
Сокровен Зов
– глухой не услышит.
Крута Тропа
– слабый не поднимется.
Успел до Рассвета
дух песнь вознести.
Вершинным вихрем
вознеслись огни
встретить Луч Учителя.
Учитель не спрашивал
– Учитель ведал.
Учитель не приказывал
– Учитель доверил.
Учитель радостью
новой осенил.
Учитель Небо
новое распахнул.
Учитель Встречу
новую назначил –
высока Вершина.
Виктор Скумин[5][6][7]
Примечания
- ↑ Скумин В.А Роль Утреннего ноопсихофизического Комплекса Культуры Здоровья (УНПФК) в развитии солнечно-огненного потенциала человека. — Новочебоксарск: Международное общественное Движение «К Здоровью через культуру», 2006. — № 12. — ISSN 0204-3440.
- ↑ Скумин В.А Афоризмы Агни Йоги. — Новочебоксарск: Терос, 1995. — С. 157-158. — 212 с. — ISBN 5-88167-007-8
- ↑ Скумин В.А Афоризмы Агни Йоги. — Новочебоксарск: Терос, 1995. — С. 159. — 212 с. — ISBN 5-88167-007-8
- ↑ Скумин В.А Афоризмы Агни Йоги. — Новочебоксарск: Терос, 1995. — С. 59. — 212 с. — ISBN 5-88167-007-8
- ↑ Притчи Культуры Здоровья
- ↑ Скумин В. А. О былом и грядущем: медитационные притчи. — Новочебоксарск: Терос, 1997. — 40 с. — ISBN 5-88167-017-5
- ↑ Скумин В. А. Молитвы, гимны, притчи Культуры Здоровья. — Чебоксары: К Здоровью через Культуру, 2002. — 56 с. — ISBN 5-88167-018-3
См.также
- Ноопсихофизические Комплексы Культуры Здоровья
- Базисный Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья
- Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья Сурья Видья
- Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья Белый Лотос
- Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья Падма Чакра
- Вечерний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья
- Здоровье
- Психическое здоровье
- Культура здоровья
- Агни Йога
- Йога
- Виктор Андреевич Скумин
- Международное общественное Движение "К Здоровью через культуру"
