Изменения
/* Молитвенная часть */
Обращение к такой связи хорошо во всякое время, но особенно желательна молитва при восходе [[Солнце|солнца]] и после заката.
Эта часть комплекса выполняется в позе кшатрия: "Мощь молитвенного стояния духовно растительна". Предпочтительная ориентация в пространстве во время молитвы - лицом к восходящему солнцуСолнцу.Поза воина Света содействует успокоению, гармонизации сознания, настрою на готовность к исполнению светлых ментальных самоприказов. Навык трансмутации физической устойчивости в душевную стойкость, духовную непоколебимость, обретённый при овладении Базисным НПФК, поможет духу надеть свой венец: "Спокойствие есть венец духа".
Молитва вдохновляет: «Утром, твердя семисловие, скажите: помоги нам не пройти мимо труда Твоего! И повторяя Имя Моё и утверждаясь в труде Моём, вы дойдете до дня Моего»; «Умей осознать сияние целебное. Мориа наполняет организм силою спокойствия». Имя сочетается с ритмом малой пранаямы: «Советую малую пранаяму утром…».
При выполнении семи асан [[Базисный Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья|Базисного НПФК]] и аум асаны воспроизводятся утренние мантры, молитвы, обращенные к аватарам высших принципов. Завершается первая часть девизами: ''Вперёд и выше!; Ради Иерархии Света, ради Учения Жизни, ради Общего Блага – пусть будет Миру хорошо!''
== Биоэнергетическая часть ==
Биоэнергетические упражнения позволяют психофизически ассимилировать духовные энергии, воспринятые при творении мантр и молитв. Основным ритмом выполнения упражнений служит спиралеобразный счет ВС: от 1 до 10 и от 9 до 0. Применение победной мантры трансмутации, даваемой при освоении НПФК Шива Крийя, значительно усиливает эффект. Готовя энергоканал сусумна к приему вибраций, а сердце к трансмутации и ассимиляции их, последовательно делайте кругообразные движения в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах, плавные биоэнергетические приседания. Затем исполните аккорд огненная устремленность. В атма асане визуализируйте в локусе атмачакры герб-терафим ВС «К Здоровью через Культуру». В ритме физиологического дыхания представьте распространение влияния высшего центра и интериоризированного образа герба на другие чакры, последовательно произнося: огонь служения, огонь иерархии, огонь достижения, огонь подвига, огонь сердца, огонь духа, огонь центров. Так в каждом нижележащем центре закрепляются импульсы высших центров, которые и через него будут проявлять свою активность. После, вначале плавно поднимая руки вверх и принимая аум асану, а потом опуская их через стороны вниз и принимая кшатрий асану, произнесите мантру культура здоровья. Завершаются аккорд и вся биоэнергетическая часть представлением себя в ауре Надземного Сердца. В Учении Живой Этики указано: «Аура имеет в себе многие качества; они измеряются не только по величине ауры, но и по внутреннему напряжению. Именно напряженная аура – и лучший щит, и самое мощное воздействие. Излучения бывают иногда хороши по цвету, но недостаточно напряжены.»
