Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Психотренинг по Скумину

24 байта убрано, 12:48, 20 сентября 2015
'''Психотренинг по Скумину''' ({{lang-en|'''Skumin mind control method'''}}). По автору: кардиологический вариант аутогенной тренировки, медитативный психотренинг — метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены, предложенный [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скуминым]] в 1978 году. Апробация проводилась в научно-исследовательском институте в рамках разработки [[Наука|научной]] программы медицинской реабилитации пациентов кардиохирургического профиля (научный руководитель программы — [[профессор]] [[Николай Михайлович Амосов|Н. М. Амосов]])<ref name=dis1>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие=Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук|ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m17.html|издательство=[[Харьков]]|год=1980|страниц= 17}}</ref><ref>{{книга|автор=[[Николай Михайлович Амосов|Амосов Н. М.]], Бендет Я. А.|часть=Реабилитация оперированных по поводу болезней сердца|заглавие= Терапевтические аспекты кардиохирургии| ссылка=http://old.rsl.ru/table.jsp?f=1016&t=3&v0=%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%B2%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5+%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B8%D0%B8&f=1003&t=1&v1=&f=4&t=2&v2=&f=21&t=3&v3=&f=1016&t=3&v4=&f=1016&t=3&v5=&cc=a1&ce=0 |ответственный= |издание=|место=[[Киев]]|издательство=Здоров’я|год=1990|страницы=265|страниц=|[[isbn]]=5-311-00238-7|тираж=5000}}</ref>
== История создания ==
* «Релаксация» — последовательное расслабление мышц ног, рук, туловища, шеи, головы. Особое внимание уделяется релаксации кистей, спины, лица, избыточное напряжение которых наиболее выражено у данного контингента.
* «Тепло» — вызывается в ногах, руках, солнечном сплетении, шее, голове. [[Пациент]]ы Пациенты с пороками [[Сердце|сердца]] страдают от зябкости, холода в периферических участках. Устранение неприятных ощущений помимо непосредственного позитивного эффекта, способствует активации личности в борьбе с болезнью.
* «Парение, невесомость» — используются формулы, вызывающие ощущения парения, невесомости, «растворения» тела. После овладения этим упражнением уменьшаются боли, разбитость, тяжесть, характерные для таких больных, улучшается их самочувствие, настроение.
298
правок