Психотренинг по Скумину

Материал из ALL
Перейти к: навигация, поиск
В. А. Скумин (в центре группы) в Международном Центре Буддистской Медитации, Непал (Victor Skumin)

Психотренинг по Скумину (engl. — Skumin mind control method). По автору: кардиологический вариант аутогенной тренировки, медитативный психотренинг — метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены, предложенный В. А. Скуминым в 1978 году. Апробация проводилась в научно-исследовательском институте в рамках разработки научной программы медицинской реабилитации пациентов кардиохирургического профиля (научный руководитель программы — профессор Н. М. Амосов)[1][2]

История создания

Впервые текст и описание метода опубликованы в 1979 году в научно-популярной форме в пятом номере широко известного в то время киевского республиканского журнала «Знання та праця».[3] Статья вызвала живой интерес как в научных кругах, так и в СМИ.

В 1980 году В. А. Скумин был приглашён на кафедру психотерапии института усовершенствования врачей, где преподавал до 1990 года. За этот период метод был усовершенствован и адаптирован для применения у различных контингентов больных и здоровых людей.[4][5]

В. А. Скумин, успешно защитив кандидатскую и докторскую диссертации во Всесоюзном НИИ им. В. П. Сербского (Москва), обучил психотренингу сотни врачей различных специальностей на кафедре психотерапии и в различных регионах СССР, где участвовал в проведении выездных учебных циклов института.[6][7][8]

Описание метода

Научное исследование и разработка дифференцированных методик обучения психотренингу была начата В. А. Скуминым в семидесятых годах ХХ столетия в Клинике сердечной хирургии (руководитель — Николай Михайлович Амосов) Киевского НИИ имени Ф. Г. Яновского. Была доказана его эффективность у столь сложного контингента пациентов, какими являются больные кардиохирургического профиля. Под руководством специалиста многие из них смогли научиться управлять определёнными функциями нервной и других систем организма, что положительно сказалось на их здоровье и трудоспособности.[9]

(▲)

Психотренинг по Скумину в лечении головных болей. Часть 1. Телеинтервью с Л. А. Бобиной

(▲)

Психотренинг по Скумину в лечении головных болей. Часть 2. Телеинтервью с Л. А. Бобиной

В дальнейшем психотренинг по Скумину с успехом стали использовать в комплексном лечении и реабилитации при различных психических и соматических заболеваниях у взрослых и подростков, а также для самовоспитания и самосовершенствования, нивелирования характерологических изъянов.[10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][21][22]

Особенно ответственно автор предлагает подходить к составлению формул целевого самовнушения, направленных на укрепление духовно-нравственного и психофизического здоровья. Такие вербальные формулы должны составляться совместно врачом и его пациентом в чёткой, краткой, однозначной форме. Психотренинг по Скумину состоит из пяти упражнений:

  • «Релаксация» — последовательное расслабление мышц ног, рук, туловища, шеи, головы. Особое внимание уделяется релаксации кистей, спины, лица, избыточное напряжение которых наиболее выражено у данного контингента.
  • «Тепло» — вызывается в ногах, руках, солнечном сплетении, шее, голове. Пациенты с пороками сердца страдают от зябкости, холода в периферических участках. Устранение неприятных ощущений помимо непосредственного позитивного эффекта, способствует активации личности в борьбе с болезнью.
  • «Парение, невесомость» — используются формулы, вызывающие ощущения парения, невесомости, «растворения» тела. После овладения этим упражнением уменьшаются боли, разбитость, тяжесть, характерные для таких больных, улучшается их самочувствие, настроение.
  • «Целевое самовнушение» — формулы его определяются конкретными лечебными задачами. Они направлены на выработку адекватного отношения к работе имплантантов, нормализацию сна, коррекцию характерологических отклонений, преодоление страхов, тревожности, мобилизацию личностных ресурсов.
  • «Активация» — проводится с помощью формул и представлений, способствующих выходу из состояния медитативного погружения. Подчёркивается, что организм зарядился энергией, силой и это способствует восстановлению здоровья, дальнейшему улучшению состояния.

См. также

Примечания

  1. ↑ Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков, 1980. — 17 с.
  2. ↑ Амосов Н. М., Бендет Я. А. Реабилитация оперированных по поводу болезней сердца // Терапевтические аспекты кардиохирургии. — Киев: Здоров’я, 1990. — С. 265. — 5000 экз.
  3. ↑ В. Скумін. Азбука психологічного загортування // Знання та праця, 1979, № 5, с. 20 — 21.
  4. ↑ История кафедры (рус.). Кафедра психотерапии ХМАПО. Новости украинской психиатрии (2002). Архивировано из первоисточника 20 июня 2016.
  5. ↑ Харьковская школа психотерапии
  6. ↑ Сергеева Н. Л. Психотренинг по Скумину
  7. ↑ Is it possible to cure Skumin syndrome?
  8. ↑ Степанов Е. Г. Психотерапия в условиях курорта // Санаторно-курортное лечение: Учебное пособие. — Харьков, 2006. — С. 317-327.
  9. ↑ Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — С. 36. — 72 с.
  10. ↑ Филатов А. Т., Мартыненко А. А., Скумин В. А. и др. Система психотерапии в комплексе санаторно-курортного лечения больных, перенесших инфаркт миокарда: методические рекомендации. — Харьков, 1984. — 28 с.
  11. ↑ Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — 72 с. — (Библиотека практического врача тираж=5000).
  12. ↑ Скумин В. А. Медицинская психология и психотерапия в системе реабилитации детей и подростков с хронической патологией органов пищеварения: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 27 с.
  13. ↑ Сердюк А. И., Скумин В. А., Фастовец А. М. Психотерапия, психогигиена, психропрофилактика в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 70 с.
  14. ↑ Скумин В. А., Апарнев С.В. Психофизическая лечебно-профилактическая гимнастика: информационно-методические рекомендации. — Геленджик, 1985. — 136 с.
  15. ↑ Лукьянова Е. М., Белоусов Ю. В., Филатов А. Т., Скумин В. А. Использование психотерапии в комплексном лечении хронических заболеваний пищеварительной системы у детей: методические рекомендации. — Киев: Министерство здравоохранения УССР, 1986. — 19 с.
  16. ↑ Белоусов Ю. В., Скумин В. А. Психотерапия в детской гастроэнтерологии. Учебное пособие. — Москва: Центральный ордена Ленина институт усовершенствования врачей, 1987. — 115 с.
  17. ↑ Скумин В. А., Гавриленко А. Ф., Кадук Г. И. и др. Диагностика и лечение пограничных психических нарушений у детей с хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 26 с.
  18. ↑ Скумин В. А. Немедикаментозные методы терапии в детской гастроэнтерологии: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 119 с. — 2000 экз.
  19. ↑ Скумин В. А., Кадук Г. И. Исследование психического статуса больных на психотерапевтическом приёме: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 23 с.
  20. ↑ Скумин В. А., Кадук Г. И., Бобина Л. А. Психологические и психотерапевтические аспекты работы в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 40 с.
  21. ↑ Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — Харьков, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
  22. ↑ Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — ISBN 5-88167-002-7

Литература

  1. Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — К Здоровью через Культуру, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
  2. Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — ISBN 5-88167-002-7
  3. Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков: Здоров’я, 1980. — 17 с.

Ссылки

Источник — «https://allll.net/w/index.php?title=Психотренинг_по_Скумину&oldid=84510»