Психотренинг по Скумину — различия между версиями
Student (обсуждение | вклад) (→Описание метода: оформление) |
Student (обсуждение | вклад) (→Описание метода: оформление) |
||
Строка 14: | Строка 14: | ||
В дальнейшем психотренинг по Скумину с успехом стали использовать в комплексном лечении и реабилитации при различных [[Психическое здоровье|психических]] и соматических заболеваниях у взрослых и подростков, а также для самовоспитания и самосовершенствования, нивелирования характерологических изъянов. | В дальнейшем психотренинг по Скумину с успехом стали использовать в комплексном лечении и реабилитации при различных [[Психическое здоровье|психических]] и соматических заболеваниях у взрослых и подростков, а также для самовоспитания и самосовершенствования, нивелирования характерологических изъянов. | ||
<ref>{{книга|автор= Филатов А. Т., Мартыненко А. А., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] и др. |заглавие=Система психотерапии в комплексе санаторно-курортного лечения больных, перенесших инфаркт миокарда: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m8.html |место=Харьков |год=1984 |страниц=28}}</ref> | <ref>{{книга|автор= Филатов А. Т., Мартыненко А. А., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] и др. |заглавие=Система психотерапии в комплексе санаторно-курортного лечения больных, перенесших инфаркт миокарда: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m8.html |место=Харьков |год=1984 |страниц=28}}</ref> | ||
− | <ref>{{книга|автор= Филатов А. Т., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии |ссылка=http://old.rsl.ru/view.jsp?f=1016&t=3&v0=%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD+%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80+%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&f=1003&t=1&v1=&f=4&t=2&v2=&f=21&t=3&v3=&f=1016&t=3&v4=&f=1016&t=3&v5=&cc=a1&i=3&ce=4|место=[[Киев]]|издательство=Здоровье |год=1985 |страниц=72 |серия=Библиотека практического врача тираж=5000}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие=Медицинская психология и психотерапия в системе реабилитации детей и подростков с хронической патологией органов пищеварения: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m4.html|место= Харьков |год=1985 |страниц=27}}</ref><ref>{{книга |автор=Сердюк А. И., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Фастовец А. М. |заглавие= Психотерапия, психогигиена, психропрофилактика в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации| ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m18.html |место=Харьков |издательство= |год=1985 |страниц=70}}</ref> | + | <ref>{{книга |автор= Филатов А. Т., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии |ссылка=http://old.rsl.ru/view.jsp?f=1016&t=3&v0=%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD+%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80+%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&f=1003&t=1&v1=&f=4&t=2&v2=&f=21&t=3&v3=&f=1016&t=3&v4=&f=1016&t=3&v5=&cc=a1&i=3&ce=4|место=[[Киев]]|издательство=Здоровье |год=1985 |страниц=72 |серия=Библиотека практического врача тираж=5000}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие=Медицинская психология и психотерапия в системе реабилитации детей и подростков с хронической патологией органов пищеварения: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m4.html|место=Харьков |год=1985 |страниц=27}}</ref><ref>{{книга |автор=Сердюк А. И., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Фастовец А. М. |заглавие= Психотерапия, психогигиена, психропрофилактика в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации| ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m18.html |место=Харьков |издательство= |год=1985 |страниц=70}}</ref> |
<ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Апарнев С.В. |заглавие=Психофизическая лечебно-профилактическая гимнастика |ссылка=http://biblus.ru/Default.aspx?book=1b099j27h8 |место=Геленджик |год=1985 |страниц=136 |isbn=}}</ref> | <ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Апарнев С.В. |заглавие=Психофизическая лечебно-профилактическая гимнастика |ссылка=http://biblus.ru/Default.aspx?book=1b099j27h8 |место=Геленджик |год=1985 |страниц=136 |isbn=}}</ref> | ||
− | <ref>{{книга|автор= Лукьянова Е. М., Белоусов Ю. В., Филатов А. Т., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Использование психотерапии в комплексном лечении хронических заболеваний пищеварительной системы у детей: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m14.html|место= | + | <ref>{{книга|автор= Лукьянова Е. М., Белоусов Ю. В., Филатов А. Т., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Использование психотерапии в комплексном лечении хронических заболеваний пищеварительной системы у детей: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m14.html|место=Киев |издательство= Министерство здравоохранения УССР|год=1986|страниц=19 |тираж=1000}}</ref><ref>{{книга |автор=Белоусов Ю. В., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Психотерапия в детской гастроэнтерологии. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m1.html|место=Москва |издательство=Центральный ордена Ленина институт усовершенствования врачей |год=1987 |страниц=115}}</ref> |
− | <ref>{{книга|автор= Белоусов Ю. В., [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Психотерапия в детской гастроэнтерологии. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m1.html|место=Москва |издательство= Центральный ордена Ленина институт усовершенствования врачей |год=1987 |страниц=115 | + | <ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Гавриленко А. Ф., Кадук Г. И. и др.|заглавие= Диагностика и лечение пограничных психических нарушений у детей с хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m9.html |место=Харьков |год=1988 |страниц=26}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]]|заглавие= Немедикаментозные методы терапии в детской гастроэнтерологии: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/nmt.html |место=Харьков |издательство= |год=1988|страниц=119 |isbn= |тираж=2000}}</ref> |
− | <ref>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Гавриленко А. Ф., Кадук Г. И. и др.|заглавие= Диагностика и лечение пограничных психических нарушений у детей с хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m9.html|место= | + | <ref>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Кадук Г. И. |заглавие=Исследование психического статуса больных на психотерапевтическом приёме: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m10.html|место= [[Харьков]]|издательство= |год=1990 |страниц=23}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Кадук Г. И., [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие=Психологические и психотерапевтические аспекты работы в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m7.html|место= [[Харьков]]|издательство= |год=1990 |страниц=40}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие=Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/is.html|место=|издательство=Харьков |год=1993 |страниц=32|isbn=5-86389-002-9}}</ref><ref>{{книга |автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/pr.html|место=[[Новочебоксарск]] |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}}</ref> |
− | <ref>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]]|заглавие= Немедикаментозные методы терапии в детской гастроэнтерологии: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/nmt.html|место= | + | |
− | <ref>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Кадук Г. И. |заглавие= Исследование психического статуса больных на психотерапевтическом приёме: методические рекомендации |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/m10.html|место= [[Харьков]]|издательство= |год=1990 |страниц=23 | + | |
− | <ref>{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], Кадук Г. И., [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Психологические и психотерапевтические аспекты работы в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации |ссылка= http://biblmdkz.narod.ru/m7.html|место= [[Харьков]]|издательство= |год=1990 |страниц=40 | + | |
− | <ref>{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/is.html|место=|издательство= | + | |
− | <ref>{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.narod.ru/pr.html|место=[[Новочебоксарск]] |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}}</ref> | + | |
Особенно ответственно автор предлагает подходить к составлению формул целевого самовнушения, направленных на укрепление духовно-нравственного и психофизического [[здоровье|здоровья]]. Такие вербальные формулы должны составляться совместно [[врач]]ом и его [[пациент]]ом в чёткой, краткой, однозначной форме. | Особенно ответственно автор предлагает подходить к составлению формул целевого самовнушения, направленных на укрепление духовно-нравственного и психофизического [[здоровье|здоровья]]. Такие вербальные формулы должны составляться совместно [[врач]]ом и его [[пациент]]ом в чёткой, краткой, однозначной форме. |
Версия 13:00, 20 сентября 2015
Психотренинг по Скумину (англ. Skumin mind control method). По автору: кардиологический вариант аутогенной тренировки, медитативный психотренинг — метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены, предложенный В. А. Скуминым в 1978 году. Апробация проводилась в научно-исследовательском институте в рамках разработки научной программы медицинской реабилитации пациентов кардиохирургического профиля (научный руководитель программы — профессор Н. М. Амосов)[1][2]
История создания
Впервые текст и описание метода опубликованы в 1979 году в научно-популярной форме в пятом номере широко известного в то время киевского республиканского журнала «Знання та праця».[3] Статья вызвала живой интерес как в научных кругах, так и в СМИ.
В 1980 году В. А. Скумин был приглашён на кафедру психотерапии института усовершенствования врачей, где преподавал до 1990 года. За этот период метод был усовершенствован и адаптирован для применения у различных контингентов больных и здоровых людей.[4][5]
В. А. Скумин, успешно защитив кандидатскую и докторскую диссертации во Всесоюзном НИИ им. В. П. Сербского (г. Москва), обучил психотренингу сотни врачей различных специальностей на кафедре психотерапии и в различных регионах СССР, где участвовал в проведении выездных учебных циклов института.[6][7][8]
Описание метода
Научное исследование и отработка различных методик обучения психотренингу была начата В. А. Скуминым в семидесятых годах ХХ столетия в Клинике сердечной хирургии (руководитель — Николай Михайлович Амосов) Киевского НИИ имени Ф. Г. Яновского. Была доказана его эффективность у столь сложного контингента пациентов, какими являются больные кардиохирургического профиля. Под руководством специалиста многие из них смогли научиться управлять определёнными функциями нервной и других систем организма, что положительно сказалось на их здоровье и трудоспособности.[9]
В дальнейшем психотренинг по Скумину с успехом стали использовать в комплексном лечении и реабилитации при различных психических и соматических заболеваниях у взрослых и подростков, а также для самовоспитания и самосовершенствования, нивелирования характерологических изъянов. [10] [11][12][13] [14] [15][16] [17][18] [19][20][21][22]
Особенно ответственно автор предлагает подходить к составлению формул целевого самовнушения, направленных на укрепление духовно-нравственного и психофизического здоровья. Такие вербальные формулы должны составляться совместно врачом и его пациентом в чёткой, краткой, однозначной форме. Психотренинг по Скумину состоит из пяти упражнений:
- «Релаксация» — последовательное расслабление мышц ног, рук, туловища, шеи, головы. Особое внимание уделяется релаксации кистей, спины, лица, избыточное напряжение которых наиболее выражено у данного контингента.
- «Тепло» — вызывается в ногах, руках, солнечном сплетении, шее, голове. Пациенты с пороками сердца страдают от зябкости, холода в периферических участках. Устранение неприятных ощущений помимо непосредственного позитивного эффекта, способствует активации личности в борьбе с болезнью.
- «Парение, невесомость» — используются формулы, вызывающие ощущения парения, невесомости, «растворения» тела. После овладения этим упражнением уменьшаются боли, разбитость, тяжесть, характерные для таких больных, улучшается их самочувствие, настроение.
- «Целевое самовнушение» — формулы его определяются конкретными лечебными задачами. Они направлены на выработку адекватного отношения к работе имплантантов, нормализацию сна, коррекцию характерологических отклонений, преодоление страхов, тревожности, мобилизацию личностных ресурсов.
- «Активация» — проводится с помощью формул и представлений, способствующих выходу из состояния медитативного погружения. Подчёркивается, что организм зарядился энергией, силой и это способствует восстановлению здоровья, дальнейшему улучшению состояния.
См. также
Примечания
- ↑ Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков, 1980. — 17 с.
- ↑ Амосов Н. М., Бендет Я. А. Реабилитация оперированных по поводу болезней сердца // Терапевтические аспекты кардиохирургии. — Киев: Здоров’я, 1990. — С. 265. — 5000 экз.
- ↑ В. Скумін. Азбука психологічного загортування // Знання та праця, 1979, № 5, с. 20 — 21.
- ↑ История кафедры. Кафедра психотерапии ХМАПО. Новости украинской психиатрии. Архивировано из первоисточника 19 июня 2012.
- ↑ Харьковская школа психотерапии
- ↑ Сергеева Н. Л. Психотренинг по Скумину
- ↑ Is it possible to cure Skumin syndrome?
- ↑ Степанов Е. Г. Психотерапия в условиях курорта // Санаторно-курортное лечение: Учебное пособие. — Харьков, 2006. — С. 317-327.
- ↑ Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — С. 36. — 72 с.
- ↑ Филатов А. Т., Мартыненко А. А., Скумин В. А. и др. Система психотерапии в комплексе санаторно-курортного лечения больных, перенесших инфаркт миокарда: методические рекомендации. — Харьков, 1984. — 28 с.
- ↑ Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — 72 с. — (Библиотека практического врача тираж=5000).
- ↑ Скумин В. А. Медицинская психология и психотерапия в системе реабилитации детей и подростков с хронической патологией органов пищеварения: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 27 с.
- ↑ Сердюк А. И., Скумин В. А., Фастовец А. М. Психотерапия, психогигиена, психропрофилактика в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 70 с.
- ↑ Скумин В. А., Апарнев С.В. Психофизическая лечебно-профилактическая гимнастика. — Геленджик, 1985. — 136 с.
- ↑ Лукьянова Е. М., Белоусов Ю. В., Филатов А. Т., Скумин В. А. Использование психотерапии в комплексном лечении хронических заболеваний пищеварительной системы у детей: методические рекомендации. — Киев: Министерство здравоохранения УССР, 1986. — 19 с. — 1000 экз.
- ↑ Белоусов Ю. В., Скумин В. А. Психотерапия в детской гастроэнтерологии. Учебное пособие. — Москва: Центральный ордена Ленина институт усовершенствования врачей, 1987. — 115 с.
- ↑ Скумин В. А., Гавриленко А. Ф., Кадук Г. И. и др. Диагностика и лечение пограничных психических нарушений у детей с хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 26 с.
- ↑ Скумин В. А. Немедикаментозные методы терапии в детской гастроэнтерологии: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 119 с. — 2000 экз.
- ↑ Скумин В. А., Кадук Г. И. Исследование психического статуса больных на психотерапевтическом приёме: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 23 с.
- ↑ Скумин В. А., Кадук Г. И., Бобина Л. А. Психологические и психотерапевтические аспекты работы в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 40 с.
- ↑ Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — Харьков, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
- ↑ Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — 500 экз. — ISBN 5-88167-002-7
Ссылки
- Аутотренинг — путь к душевному спокойствию.
- Аутогенная тренировка
- Психотренинг по Скумину
- Психотренинг по Скумину
- Скуминча психотренинг
- Психотренинг по Скумину
Литература
- Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — К Здоровью через Культуру, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — ISBN 5-88167-002-7
- Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков: Здоров’я, 1980. — 17 с.