Изменения

'''Утренний Ноопсихофизический Комплекс Культуры Здоровья''' (УНПФК) состоит из четырёх частей: молитвенной, биоэнергетической, специальной, медитативной. Разработан [[Виктор Андреевич Скумин|В. А. Скуминым]] на основе [[Агни Йога|Агни Йоги]] и Учения о [[Культура здоровья|Культуре Здоровья]]. <ref>{{статья|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В.А]]|заглавие= Роль Утреннего ноопсихофизического Комплекса Культуры Здоровья (УНПФК) в развитии солнечно-огненного потенциала человека |ссылка= http://biblmdkz.ru/articles/j12_2.html |место=[[Новочебоксарск]] |издательство=[[Международное общественное Движение «К Здоровью через культуру»]] |год=2006 |номер=12|страниц=59-73 |страниц=80 |issn=0204-3440}}</ref>

== Общие сведения ==

== Биоэнергетическая часть ==

Биоэнергетические упражнения позволяют психофизически ассимилировать духовные энергии, воспринятые при творении мантр и молитв. Основным ритмом выполнения упражнений служит спиралеобразный счет ВС: от 1 до 10 и от 9 до 0. Применение победной мантры трансмутации, даваемой при освоении НПФК Шива Крийя, значительно усиливает эффект. Готовя энергоканал сусумна к приему вибраций, а сердце к трансмутации и ассимиляции их, последовательно делайте кругообразные движения в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах, плавные биоэнергетические приседания. Затем исполните аккорд огненная устремленность. В атма асане визуализируйте в локусе атмачакры герб-терафим ВС «К Здоровью через Культуру». В ритме физиологического дыхания представьте распространение влияния высшего центра и интериоризированного образа герба на другие чакры, последовательно произнося: огонь служения, огонь иерархии, огонь достижения, огонь подвига, огонь сердца, огонь духа, огонь центров. Так в каждом нижележащем центре закрепляются импульсы высших центров, которые и через него будут проявлять свою активность. После, вначале плавно поднимая руки вверх и принимая аум асану, а потом опуская их через стороны вниз и принимая кшатрий асану, произнесите мантру культура здоровья. Завершаются аккорд и вся биоэнергетическая часть представлением себя в ауре Надземного Сердца. В Учении Живой Этики указано: «Аура имеет в себе многие качества; они измеряются не только по величине ауры, но и по внутреннему напряжению. Именно напряженная аура – и лучший щит, и самое мощное воздействие. Излучения бывают иногда хороши по цвету, но недостаточно напряжены.»

== Специальная часть ==