Здоровье — различия между версиями
РозаМ (обсуждение | вклад) (→Литература) |
РозаМ (обсуждение | вклад) (→Литература) |
||
Строка 30: | Строка 30: | ||
#{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.ru/is.html|место=|издательство=Харьков |год=1993|страниц=32|isbn=5-86389-002-9|тираж= }} | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.ru/is.html|место=|издательство=Харьков |год=1993|страниц=32|isbn=5-86389-002-9|тираж= }} | ||
#{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.ru/pr.html|место=Новочебоксарск |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}} | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.ru/pr.html|место=Новочебоксарск |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}} | ||
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья — фундаментальная наука о человеке |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья — фундаментальная наука о человеке |ссылка=http://biblmdkz.ru/kz.html|место= Новочебоксарск |издательство=Терос |год=1995|страниц=132|isbn=5-88167-003-5 |тираж=500}} |
#{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья: избранные лекции |ссылка=http://old.rsl.ru/view.jsp?f=1016&t=3&v0=%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD+%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80+%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&f=1003&t=1&v1=&f=4&t=2&v2=&f=21&t=3&v3=&f=1016&t=3&v4=&f=1016&t=3&v5=&cc=a1&i=17&ce=4|место= Чебоксары |издательство= К Здоровью через Культуру|год=2002 |страниц=264 |isbn=5-88167-019-1 |тираж=540}} | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья: избранные лекции |ссылка=http://old.rsl.ru/view.jsp?f=1016&t=3&v0=%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD+%D0%B2%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80+%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87&f=1003&t=1&v1=&f=4&t=2&v2=&f=21&t=3&v3=&f=1016&t=3&v4=&f=1016&t=3&v5=&cc=a1&i=17&ce=4|место= Чебоксары |издательство= К Здоровью через Культуру|год=2002 |страниц=264 |isbn=5-88167-019-1 |тираж=540}} | ||
#{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие=Культура и здоровье – определение и синтез понятий. Учебное пособие |ссылка= http://biblus.ru/Default.aspx?book=197h1b48i9 |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=40|isbn=978-5-88167-036-8 |тираж= }} | #{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие=Культура и здоровье – определение и синтез понятий. Учебное пособие |ссылка= http://biblus.ru/Default.aspx?book=197h1b48i9 |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=40|isbn=978-5-88167-036-8 |тираж= }} |
Версия 16:01, 13 ноября 2016
Здоровье, по уставу ВОЗ, - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».[1]
Здоровье человека — качественная характеристика, складывающаяся из набора количественных параметров: антропометрических (рост, вес, объём грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей); физических (частота пульса, артериальное давление, температура тела); биохимических (содержание химических элементов в организме, эритроцитов, лейкоцитов, гормонов и т. д.); биологических (состав кишечной флоры, наличие вирусных и инфекционных болезней) и пр.
Для состояния здоровья существует понятие «нормы», когда значения параметров укладываются в определенный, выработанный медицинской наукой и практикой диапазон. Отклонение за его пределы может явиться симптомом нарушения здоровья.
Показатели нормы для взрослых
- Артериальное давление — в пределах 140/90 мм рт. ст.
- Оптимальное: САД менее 120, ДАД менее 80 мм рт. ст.
- Нормальное: САД 120—129, ДАД 80 — 84 мм рт. ст. (САД — систолическое артериальное давление. ДАД — диастолическое).[2][3]
- Температура тела — от 35,5 до 37,4 °C
Примечания
См. также
- Культура здоровья
- Международное общественное Движение "К Здоровью через Культуру"
- Журнал «К Здоровью через Культуру»
- Ноопсихофизические Комплексы Культуры Здоровья
Литература
- Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — Харьков, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — 500 экз. — ISBN 5-88167-002-7
- Скумин В. А. Культура здоровья — фундаментальная наука о человеке. — Новочебоксарск: Терос, 1995. — 132 с. — 500 экз. — ISBN 5-88167-003-5
- Скумин В. А. Культура здоровья: избранные лекции. — Чебоксары: К Здоровью через Культуру, 2002. — 264 с. — 540 экз. — ISBN 5-88167-019-1
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Культура и здоровье – определение и синтез понятий. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2012. — 40 с. — ISBN 978-5-88167-036-8
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Концепция учения о культуре здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2012. — 36 с. — ISBN 978-5-88167-037-5
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Духовная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2012. — 52 с. — ISBN 978-5-88167-038-2
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Действенная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2012. — 44 с. — ISBN 978-5-88167-039-9
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Научная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2012. — 48 с. — ISBN 978-5-88167-040-5
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Гимны культуры здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2013. — 52 с. — ISBN 978-5-88167-041-2
- Скумин В. А., Бобина Л. А. Праздники культуры здоровья. Учебное пособие. — Чебоксары: Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру», 2013. — 52 с. — ISBN 978-5-88167-042-9