РозаМ (обсуждение | вклад) (→Литература) |
Ws (обсуждение | вклад) |
||
(не показано 7 промежуточных версий 1 участника) | |||
Строка 23: | Строка 23: | ||
*[[Культура здоровья]] | *[[Культура здоровья]] | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | == Литература == | + | |
+ | <!--== Литература == | ||
#{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.ru/is.html|место=|издательство=Харьков |год=1993|страниц=32|isbn=5-86389-002-9|тираж= }} | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Искусство психотренинга и здоровье |ссылка=http://biblmdkz.ru/is.html|место=|издательство=Харьков |год=1993|страниц=32|isbn=5-86389-002-9|тираж= }} | ||
#{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.ru/pr.html|место=Новочебоксарск |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}} | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Пропедевтика культуры здоровья. Учебник|ссылка=http://biblmdkz.ru/pr.html|место=Новочебоксарск |издательство=Терос|год=1994 |страниц=192 |isbn=5-88167-002-7 |тираж=500}} | ||
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья — фундаментальная наука о человеке |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья — фундаментальная наука о человеке |ссылка=http://biblmdkz.ru/kz.html|место= Новочебоксарск |издательство=Терос |год=1995|страниц=132|isbn=5-88167-003-5 |тираж=500}} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья: избранные лекции |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]] |заглавие= Культура здоровья: избранные лекции |ссылка=http://biblmdkz.ru/sl.html|место= Чебоксары |издательство= К Здоровью через Культуру|год=2002 |страниц=264 |isbn=5-88167-019-1 |тираж=540}} |
− | #{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие=Культура и здоровье – определение и синтез понятий. Учебное пособие |ссылка= http:// | + | #{{книга|автор=[[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие=Культура и здоровье – определение и синтез понятий. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v1.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=40|isbn=978-5-88167-036-8 |тираж= }} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Концепция учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Концепция учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v2.html|место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=36|isbn=978-5-88167-037-5 |тираж= }} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Духовная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Духовная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v3.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=52|isbn=978-5-88167-038-2 |тираж= }} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Действенная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Действенная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v4.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=44|isbn=978-5-88167-039-9 |тираж= }} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Научная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Научная основа учения о культуре здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v5.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2012 |страниц=48|isbn=978-5-88167-040-5 |тираж= }} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Гимны культуры здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Гимны культуры здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v6.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2013 |страниц=52|isbn=978-5-88167-041-2|тираж=}} |
− | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Праздники культуры здоровья. Учебное пособие |ссылка=http:// | + | #{{книга|автор= [[Виктор Андреевич Скумин|Скумин В. А.]], [[Людмила Анатольевна Бобина|Бобина Л. А.]] |заглавие= Праздники культуры здоровья. Учебное пособие |ссылка=http://biblmdkz.ru/v7.html |место= Чебоксары |издательство= Международное общественное Движение «К Здоровью через Культуру» |год=2013 |страниц=52|isbn=978-5-88167-042-9|тираж=}}--> |
[[Категория:Медицина]] | [[Категория:Медицина]] |
Текущая версия на 21:16, 7 мая 2017
Здоровье, по уставу ВОЗ, - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».[1]
Здоровье человека — качественная характеристика, складывающаяся из набора количественных параметров: антропометрических (рост, вес, объём грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей); физических (частота пульса, артериальное давление, температура тела); биохимических (содержание химических элементов в организме, эритроцитов, лейкоцитов, гормонов и т. д.); биологических (состав кишечной флоры, наличие вирусных и инфекционных болезней) и пр.
Для состояния здоровья существует понятие «нормы», когда значения параметров укладываются в определенный, выработанный медицинской наукой и практикой диапазон. Отклонение за его пределы может явиться симптомом нарушения здоровья.
Показатели нормы для взрослых
- Артериальное давление — в пределах 140/90 мм рт. ст.
- Оптимальное: САД менее 120, ДАД менее 80 мм рт. ст.
- Нормальное: САД 120—129, ДАД 80 — 84 мм рт. ст. (САД — систолическое артериальное давление. ДАД — диастолическое).[2][3]
- Температура тела — от 35,5 до 37,4 °C