Психотренинг по Скумину

Материал из ALL
Перейти к: навигация, поиск
В. А. Скумин (в центре группы) в Международном Центре Буддистской Медитации, Непал (Victor Skumin)

Психотренинг по Скумину (engl.Skumin mind control method). По автору: кардиологический вариант аутогенной тренировки, медитативный психотренинг — метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены, предложенный В. А. Скуминым в 1978 году. Апробация проводилась в научно-исследовательском институте в рамках разработки научной программы медицинской реабилитации пациентов кардиохирургического профиля (научный руководитель программы — профессор Н. М. Амосов)[1][2]

История создания[править]

Впервые текст и описание метода опубликованы в 1979 году в научно-популярной форме в пятом номере широко известного в то время киевского республиканского журнала «Знання та праця».[3] Статья вызвала живой интерес как в научных кругах, так и в СМИ.

В 1980 году В. А. Скумин был приглашён на кафедру психотерапии института усовершенствования врачей, где преподавал до 1990 года. За этот период метод был усовершенствован и адаптирован для применения у различных контингентов больных и здоровых людей.[4][5]

В. А. Скумин, успешно защитив кандидатскую и докторскую диссертации во Всесоюзном НИИ им. В. П. Сербского (Москва), обучил психотренингу сотни врачей различных специальностей на кафедре психотерапии и в различных регионах СССР, где участвовал в проведении выездных учебных циклов института.[6][7][8]

Описание метода[править]

Научное исследование и разработка дифференцированных методик обучения психотренингу была начата В. А. Скуминым в семидесятых годах ХХ столетия в Клинике сердечной хирургии (руководитель — Николай Михайлович Амосов) Киевского НИИ имени Ф. Г. Яновского. Была доказана его эффективность у столь сложного контингента пациентов, какими являются больные кардиохирургического профиля. Под руководством специалиста многие из них смогли научиться управлять определёнными функциями нервной и других систем организма, что положительно сказалось на их здоровье и трудоспособности.[9]

()

Психотренинг по Скумину в лечении головных болей. Часть 1. Телеинтервью с Л. А. Бобиной

()

Психотренинг по Скумину в лечении головных болей. Часть 2. Телеинтервью с Л. А. Бобиной

В дальнейшем психотренинг по Скумину с успехом стали использовать в комплексном лечении и реабилитации при различных психических и соматических заболеваниях у взрослых и подростков, а также для самовоспитания и самосовершенствования, нивелирования характерологических изъянов.[10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][21][22]

Особенно ответственно автор предлагает подходить к составлению формул целевого самовнушения, направленных на укрепление духовно-нравственного и психофизического здоровья. Такие вербальные формулы должны составляться совместно врачом и его пациентом в чёткой, краткой, однозначной форме. Психотренинг по Скумину состоит из пяти упражнений:

  • «Релаксация» — последовательное расслабление мышц ног, рук, туловища, шеи, головы. Особое внимание уделяется релаксации кистей, спины, лица, избыточное напряжение которых наиболее выражено у данного контингента.
  • «Тепло» — вызывается в ногах, руках, солнечном сплетении, шее, голове. Пациенты с пороками сердца страдают от зябкости, холода в периферических участках. Устранение неприятных ощущений помимо непосредственного позитивного эффекта, способствует активации личности в борьбе с болезнью.
  • «Парение, невесомость» — используются формулы, вызывающие ощущения парения, невесомости, «растворения» тела. После овладения этим упражнением уменьшаются боли, разбитость, тяжесть, характерные для таких больных, улучшается их самочувствие, настроение.
  • «Целевое самовнушение» — формулы его определяются конкретными лечебными задачами. Они направлены на выработку адекватного отношения к работе имплантантов, нормализацию сна, коррекцию характерологических отклонений, преодоление страхов, тревожности, мобилизацию личностных ресурсов.
  • «Активация» — проводится с помощью формул и представлений, способствующих выходу из состояния медитативного погружения. Подчёркивается, что организм зарядился энергией, силой и это способствует восстановлению здоровья, дальнейшему улучшению состояния.

См. также[править]

Примечания[править]

  1. Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков, 1980. — 17 с.
  2. Амосов Н. М., Бендет Я. А. Реабилитация оперированных по поводу болезней сердца // Терапевтические аспекты кардиохирургии. — Киев: Здоров’я, 1990. — С. 265. — 5000 экз.
  3. В. Скумін. Азбука психологічного загортування // Знання та праця, 1979, № 5, с. 20 — 21.
  4. История кафедры (рус.). Кафедра психотерапии ХМАПО. Новости украинской психиатрии (2002). Архивировано из первоисточника 20 июня 2016.
  5. Харьковская школа психотерапии
  6. Сергеева Н. Л. Психотренинг по Скумину
  7. Is it possible to cure Skumin syndrome?
  8. Степанов Е. Г. Психотерапия в условиях курорта // Санаторно-курортное лечение: Учебное пособие. — Харьков, 2006. — С. 317-327.
  9. Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — С. 36. — 72 с.
  10. Филатов А. Т., Мартыненко А. А., Скумин В. А. и др. Система психотерапии в комплексе санаторно-курортного лечения больных, перенесших инфаркт миокарда: методические рекомендации. — Харьков, 1984. — 28 с.
  11. Филатов А. Т., Скумин В. А. Психопрофилактика и психотерапия в кардиохирургии. — Киев: Здоровье, 1985. — 72 с. — (Библиотека практического врача тираж=5000).
  12. Скумин В. А. Медицинская психология и психотерапия в системе реабилитации детей и подростков с хронической патологией органов пищеварения: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 27 с.
  13. Сердюк А. И., Скумин В. А., Фастовец А. М. Психотерапия, психогигиена, психропрофилактика в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1985. — 70 с.
  14. Скумин В. А., Апарнев С.В. Психофизическая лечебно-профилактическая гимнастика: информационно-методические рекомендации. — Геленджик, 1985. — 136 с.
  15. Лукьянова Е. М., Белоусов Ю. В., Филатов А. Т., Скумин В. А. Использование психотерапии в комплексном лечении хронических заболеваний пищеварительной системы у детей: методические рекомендации. — Киев: Министерство здравоохранения УССР, 1986. — 19 с.
  16. Белоусов Ю. В., Скумин В. А. Психотерапия в детской гастроэнтерологии. Учебное пособие. — Москва: Центральный ордена Ленина институт усовершенствования врачей, 1987. — 115 с.
  17. Скумин В. А., Гавриленко А. Ф., Кадук Г. И. и др. Диагностика и лечение пограничных психических нарушений у детей с хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 26 с.
  18. Скумин В. А. Немедикаментозные методы терапии в детской гастроэнтерологии: методические рекомендации. — Харьков, 1988. — 119 с. — 2000 экз.
  19. Скумин В. А., Кадук Г. И. Исследование психического статуса больных на психотерапевтическом приёме: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 23 с.
  20. Скумин В. А., Кадук Г. И., Бобина Л. А. Психологические и психотерапевтические аспекты работы в учреждениях семейного отдыха: методические рекомендации. — Харьков, 1990. — 40 с.
  21. Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — Харьков, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
  22. Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — ISBN 5-88167-002-7

Литература[править]

  1. Скумин В. А. Искусство психотренинга и здоровье. — К Здоровью через Культуру, 1993. — 32 с. — ISBN 5-86389-002-9
  2. Скумин В. А., Бобина Л. А. Пропедевтика культуры здоровья. Учебник. — Новочебоксарск: Терос, 1994. — 192 с. — ISBN 5-88167-002-7
  3. Скумин В. А. Психотерапия и психопрофилактика в системе реабилитации больных с протезами клапанов сердца. Автореф. дисс. на соискание уч. ст. кандидата медицинских наук. — Харьков: Здоров’я, 1980. — 17 с.

Ссылки[править]